Leczenie uzależnień behawioralnych

Czym jest uzależnienie behawioralne

Uzależnienie behawioralne to utrwalony wzorzec zachowania, nad którym człowiek traci kontrolę mimo coraz poważniejszych konsekwencji. Mechanizm przypomina uzależnienie od substancji: czynność uruchamia układ nagrody, mózg zapamiętuje ją jako najszybszy sposób na ulgę, a z czasem potrzeba coraz więcej, żeby poczuć to samo.

Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób ICD-11 wyodrębnia zaburzenia związane z zachowaniami nałogowymi. Należą do nich zaburzenie hazardowe (6C50) i zaburzenie związane z graniem w gry cyfrowe (6C51). Zaburzenie kompulsywnych zachowań seksualnych (6C72) zostało ujęte wśród zaburzeń kontroli impulsów. Kompulsywne kupowanie nie ma osobnego kodu, ale w praktyce klinicznej traktuje się je jako problem o podobnym mechanizmie.

Z czym pracujemy

• Uzależnienie od hazarduKasyna online, zakłady bukmacherskie, automaty, trading spekulacyjny i kryptowaluty.
• Internet i gryGry komputerowe, media społecznościowe, telefon, niekończące się przewijanie.
• ZakupoholizmKompulsywne kupowanie, zakupy online, zadłużanie się i ukrywanie wydatków.
• SeksoholizmKompulsywne zachowania seksualne i kompulsywne korzystanie z pornografii.

Wspólne sygnały ostrzegawcze

Niezależnie od tego, czego dotyczy uzależnienie, zwykle pojawia się kilka powtarzających się sygnałów:

• coraz więcej czasu, pieniędzy lub energii poświęconych tej jednej czynności,
• nieudane próby ograniczenia lub przerwania, mimo szczerego postanowienia,
• rozdrażnienie, niepokój lub pustka, gdy nie ma do niej dostępu,
• ukrywanie, kłamstwa i życie „na dwa fronty”,
• zaniedbywanie pracy, relacji, snu i zdrowia,
• kontynuowanie mimo strat, długów lub kryzysu w związku.

Więcej o tym, jak odróżnić intensywne zainteresowanie od uzależnienia, przeczytasz w artykule objawy uzależnienia behawioralnego.

Jak leczymy

Program łączy trzy warstwy. Pierwsza to diagnostyka QEEG i diagnoza neuropsychologiczna, które pokazują, jak pracuje układ nerwowy. Druga to neuromodulacja wspierająca regulację napięcia i kontrolę impulsów. Trzecia, najważniejsza, to codzienna psychoterapia: CBT i ACT, EMDR oraz autorski System Neuro-Narracyjnej Regulacji i Zmiany.

Wyjazd do Albanii przerywa codzienne skojarzenia, które podtrzymują nałóg. O tym, jak wygląda dzień programu, piszemy na stronie pobyt w Albanii.